减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

得知陈昕同学和县领导的关心，王子花很感动，“谢谢大家这么关心我。不过我不觉得自己辛苦，能每天把路面打扫得这么干净，我很自豪。其实家里人也让我在家享清福，但是我闲不住，现在的工作对我来说很轻松。”

《难忘2020,难忘每一个认真生活、闪闪发光的你》同年4月21日，澳大利亚运输安全局发布声明说，澳大利亚联邦科学与工业研究组织对飞机残骸漂流模型进行研究后认为，MH370航班客机坠海地点最有可能在原搜索区域以北海域。